Finnische oder Bio Sauna

Schwitzen macht Spass und ist ein guter Weg zur Erholung

Für alle Mitglieder steht die Nutzung der Saunen kostenlos zur Verfügung.

Finnische Sauna

Erholen Sie sich und tanken Sie neue Energie in unserer finnischen Sauna. Nehmen Sie sich Zeit für das wohltuende und anregende Ritual.

Durch die starke Schweissabsonderung werden die Poren gereinigt und somit die Haut wieder atmungsaktiver und sauber. Durch die Abwechslung von Kalt und Warm wird der Kreislauf angeregt und die Abwehrkräfte mobilisiert.

Temperatur ca. 85° / Luftfeuchtigkeit zwischen 10 - 30% (je nach Aufguss).

Bio Sauna

Der Aufenthalt im Bio Sauna ist schonender für den Kreislauf als andere Saunaarten. Aufgrund der niedrigen Temperaturen ist es möglich, länger (bis zu einer halben Stunde) in der Sauna zu verweilen. Es wirkt vorbeugend, heilend und bietet durch naturnahe Aromen, sowie ätherische Öle eine ideale Entspannungs- und Regenerationsmöglichkeit für Jung und Alt.

Temperatur ca. 60° / Luftfeuchtigkeit ca. 40-50%.