Kursplaner 

Kursplaner

 

Mittwoch, 4. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 09:50
Senioren Cardio  
F
Herz-Kreislauftraining
Claudia
C
12:15 - 13:15
Physio Fit  
Alle
Bewegungstraining
Anja
A
19:15 - 20:15
Pump   
Alle
Langhanteltraining Ausgebucht
Kerstin
A
Donnerstag, 5. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 10:00
MELT + Pilates  
Alle
Ruhige Kräftigungsstunde
Brigitte
A
12:00 - 13:00
Outdoor Workout  
Functional Training
Lilla
F
19:00 - 19:45
Fight Power
Alle
Konditionstraining
Jeannette
Freitag, 6. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:15 - 10:00
TRX  
E
Functional Training
Anja
F
12:15 - 13:00
Functional Training  
Alle
Functional Training
Ronja
F
18:40 - 19:40
Pump   
Alle
Langhanteltraining
Kerstin
A
Samstag, 7. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:15 - 10:15
Yoga  
Yoga für Kraft und Beweglichkeit
Rita
10:30 - 11:30
Yoga  
Alle
Yoga für Kraft und Beweglichkeit
Rita
A
Sonntag, 8. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
11:00 - 11:50
Body Fit  
Alle
Bewegungstraining
Jeannette
A
Montag, 9. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 09:50
Senioren-Gymnastik  
Alle
ab 60 fit bleiben
Silke
A
10:00 - 10:50
Senioren-Gymnastik  
Alle
ab 60 fit bleiben
Silke
A
18:15 - 19:05
B/B/Po  
Alle
Problemzonentr.
Jeannette
A
19:15 - 20:15
M.A.X.  
Alle
Konditionstraining
Kerstin
A
Dienstag, 10. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 09:50
Rücken Fit
Alle
Bewegungstraining
Silke
A
10:00 - 10:50
Fun Tone  
Alle
Problemzonentr.
Silke
A
18:00 - 19:00
Yoga  
Alle
Yoga für Kraft und Beweglichkeit
Andreas
18:15 - 19:00
Functional Training  
Alle
Functional Training
F
Mittwoch, 11. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 09:50
Senioren Cardio  
F
Herz-Kreislauftraining
Claudia
C
12:15 - 13:15
Physio Fit  
Alle
Bewegungstraining
Anja
A
19:15 - 20:15
Pump   
Alle
Langhanteltraining
Kerstin
A
Donnerstag, 12. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 10:00
MELT + Pilates  
Alle
Ruhige Kräftigungsstunde
Brigitte
A
12:00 - 13:00
Outdoor Workout  
Functional Training
Lilla
F
19:00 - 19:45
Fight Power
Alle
Konditionstraining
Jeannette
Freitag, 13. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:15 - 10:00
TRX  
E
Functional Training
Manuela
F
12:15 - 13:00
Functional Training  
Alle
Functional Training
F
18:40 - 19:40
Pump   
Alle
Langhanteltraining
Andrea
A
Samstag, 14. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:15 - 10:15
Yoga  
Yoga für Kraft und Beweglichkeit
Rita
10:30 - 11:30
Yoga  
Alle
Yoga für Kraft und Beweglichkeit
Rita
A
Sonntag, 15. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
11:00 - 11:50
Body Fit  
Alle
Bewegungstraining
Jeannette
A
Montag, 16. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 09:50
Senioren-Gymnastik  
Alle
ab 60 fit bleiben
Silke
A
10:00 - 10:50
Senioren-Gymnastik  
Alle
ab 60 fit bleiben
Silke
A
18:15 - 19:05
B/B/Po  
Alle
Problemzonentr.
Jeannette
A
19:15 - 20:15
M.A.X.  
Alle
Konditionstraining
Andrea
A
Dienstag, 17. August, 2021
Zeit
 
Kurs
Level
Inhalt
Trainer/in
Saal
09:00 - 09:50
Rücken Fit
Alle
Bewegungstraining
Silke
A
10:00 - 10:50
Fun Tone  
Alle
Problemzonentr.
Silke
A
18:00 - 19:00
Yoga  
Alle
Yoga für Kraft und Beweglichkeit
Andreas
18:15 - 19:00
Functional Training  
Alle
Functional Training
Vivian
F

 

Legende:

E = Einsteiger
F = Fortgeschrittene
S = Senioren

 

Für ein sicheres und gesundes Training empfehlen wir:

  • Eine Lektion wählen, die Deinem Trainingszustand und Zielsetzung entspricht
  • Spezielle, stossdämpfende Aerobicschuhe oder Veloschuhe tragen (keine Strassenturnschuhe)
  • Während der Lektion regelmässig trinken, um den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen.

Öffnungszeiten

News

SCHWEIZER TOURISMUS
Fitness Classification

Fitness Classification

Das Qualitätslabel wurde durch den Schweizerischen Fitness- und Gesundheitscenter Verband SFGV initialisiert und erarbeitet. Das Sterne-Rating gibt Ihnen die grösstmögliche Transparenz darüber, was Sie in Ihrem Wunsch-Center erwartet.

 

Das 5 Sterne Fitnesscenter

Das Fitnesscenter Baden bietet höchste Qualität nach den Richtlinien des SFGV. Qualifizierte Mitarbeiter helfen ihnen ihr Trainingsziel mit einer richtigen Trainingsschulung und einer permanenten Trainingskontrolle zu erreichen.



fitnesscenter BADEN teilen

Kontakt

Fitnesscenter BADEN
Mellingerstrasse 2b
5400 Baden    

Tel. 056 221 13 73

Öffnungszeiten

Montag 6:30-21:00 Uhr
Dienstag 8:30-22:00 Uhr
Mittwoch 6:30-21:00 Uhr
Donnerstag 8:30-22:00 Uhr
Freitag 6:30-21:00 Uhr
Samstag 9:00-16:00 Uhr
Sonntag 9:00-16:00 Uhr

Unser Angebot

Kursplaner

Group-Fitness

Fitness

Med. Gruppen-Training

Wellness

Sport Physio

Newsletter Anmeldung

Abonnieren Sie unseren Newsletter:

Fitnesscenter Baden auf Facebook
Copyright © 2021 by fitnesscenter BADEN | Webdesign & CMS by moderntimes.ch